Los principios básicos de pausas activas dinámicas
Rutina de escaleras: Subir y bajar escaleras es una excelente forma de activar tu cuerpo. Incluye escaleras en tu rutina diaria para mejorar la circulación y fortalecer tus músculos.Stimulus es la consultora europea de narración en dirección de los riesgos psicosociales y promoción de la Vitalidad mental en la empresa. Evaluamos, asesoramos, f